Jag är trött på min kropp. Den är inte så som jag är van att den är. Det senaste året har jag bara låtit den förfalla, och skyllt på att jag har haft mycket i skolan och att jag har varit sjuk (vilket i för sig stämmer), men jag har även varit lat. Otroligt lat. Dock har detta inte stört mig överdrivet mycket. Visst, jag har märkt att jag har blivit tjockare, men det har varit skönt att inte behöva träna. Det ändrades idag.
Jag skulle stå på händer tillsammans med Jenny, men när jag väl stod uppe på händer märkte jag att jag inte orkade stå kvar. Mina armar var alldeles för svaga. Min kropp orkar inte av någonting alls i jämförelse vad den gjorde förut. Det blev lite som en väckarklocka. Är det så här jag vill ha det? Svaret är självklart nej.
Jag vill vara vältränad, hälsosam och snygg. Jag vill vara en av dem som folk tittar på i smyg när de går förbi på stranden. Jag vill vara stolt över min kropp, men det är inte så lätt att få tillbaka kroppen jag hade förut. Jag har världens latmask boende i mig. Därför funderar jag på att utmana mig själv och ta bloggen till hjälp. Om jag skriver om min träning varje dag, kommer jag till slut känna mig tvingad att träna för att kunna skriva om träningen och på så sätt träna mer. Det blir som en ond cirkel fast tvärt om. Dessutom kan ni skälla ut mig ifall jag inte har skrivit om att jag har tränat, och på så sätt får jag ångest och går och tränar. Låter det som en bra idé? Något att satsa på?
Nu ska jag i alla fall ut och springa och känna mig hälsosam. Jag måste ändra på min livsstil. Jag vill orka med mitt liv igen. Den här kroppen jag har nu är inte min. Den är någon annans. Någon som inte tycker om att idrotta. Bäst att börja matcha min kropp med mina intressen, tycker ni inte?
Hur gick spring turen? Jag hoppas (i smyg) att du har träningsverk så du inte kan gå imorgon…
Min polare har en träningsblogg http://www.miika.se men sedan han skaffade den så har träningen avtagit..
sv: haha, ja det är bitterfinnen från Tyresö…
sv: born and raised farmarstigen…
Sv: själv får jag hemliga mess på qx från gamla män som spanat på mig då jag badat här nere vid stranden…
Sv: det bor ju förresten ett till bögpar på samma gata som oss här ute.
sv: det kanske är samma… Ingen direkt kontakt, hälsar å så när jag är ute med hundarna bara…
sv: haha, vi får börja med att ta över Tyresö.
Oj, vilket tråkigt initiativ.
Herregud, träna för att det är skönt och för att du mår bra av det. Inte för att ”folk ska kolla efter dig på stranden”.
Patetiskt!
Svar Anonym: Som du ser så har jag skrivit att jag vill bli hälsosam och må bra med mig själv, vilket jag tolkar som att må bra och vara nyttig. Inte bara för att bli snygg…
Thanks for sharing. I read many of your blog posts, cool, your blog is very good. https://accounts.binance.com/zh-CN/register-person?ref=JHQQKNKN
Your blog is a force for good in the world. Thank you for making a difference.
Your point of view caught my eye and was very interesting. Thanks. I have a question for you. https://www.binance.info/cs/join?ref=FIHEGIZ8
Thank you very much for sharing, I learned a lot from your article. Very cool. Thanks.
Your article helped me a lot, is there any more related content? Thanks!
diagnostico de vibraciones
Sistemas de calibracion: esencial para el funcionamiento estable y efectivo de las maquinarias.
En el ambito de la innovacion avanzada, donde la efectividad y la seguridad del sistema son de gran significancia, los dispositivos de balanceo cumplen un rol crucial. Estos equipos especificos estan concebidos para equilibrar y estabilizar piezas dinamicas, ya sea en maquinaria industrial, vehiculos de traslado o incluso en equipos caseros.
Para los expertos en mantenimiento de sistemas y los especialistas, trabajar con aparatos de equilibrado es fundamental para promover el desempeno suave y confiable de cualquier aparato movil. Gracias a estas opciones avanzadas sofisticadas, es posible reducir sustancialmente las vibraciones, el zumbido y la tension sobre los rodamientos, prolongando la vida util de elementos valiosos.
De igual manera importante es el tarea que desempenan los equipos de calibracion en la servicio al consumidor. El ayuda profesional y el reparacion regular empleando estos equipos habilitan dar asistencias de optima nivel, incrementando la agrado de los consumidores.
Para los responsables de proyectos, la aporte en estaciones de equilibrado y detectores puede ser esencial para aumentar la eficiencia y desempeno de sus aparatos. Esto es sobre todo significativo para los emprendedores que manejan pequenas y intermedias negocios, donde cada elemento importa.
Ademas, los dispositivos de balanceo tienen una gran implementacion en el ambito de la fiabilidad y el gestion de excelencia. Facilitan encontrar eventuales errores, previniendo intervenciones caras y problemas a los dispositivos. Tambien, los informacion generados de estos dispositivos pueden utilizarse para optimizar metodos y potenciar la visibilidad en buscadores de consulta.
Las areas de utilizacion de los sistemas de balanceo comprenden numerosas ramas, desde la produccion de transporte personal hasta el control del medio ambiente. No interesa si se considera de grandes fabricaciones de fabrica o reducidos espacios domesticos, los equipos de equilibrado son necesarios para proteger un rendimiento optimo y sin presencia de fallos.